Luokanopettajan ammatin hienoja puolia
on se, että joskus tarvittaessa töistä voi lähteä melkein yhtä
aikaa oppilaiden kanssa. Viime viikon maanantaina tällainen
houkutteli, koska sääennusteiden mukaan se oli viikon ensimmäinen
ja viimeinen pakkaspäivä ennen plussakelejä. Niinpä olin
Paloheinässä hiihtämässä arkipäivänä päivänvalolla, ja
siitä tulikin talven toistaiseksi hurmioitunein hiihtolenkki.
Suksissa oli sekä pitoa että luistoa erinomaisesti, ja innostuin
tekemään liki kahden ja puolen tunnin lenkin, vaikka alla oli
edelliseltä päivältä samanmoinen.
Hiihdon hurmasta suksien turmaan –
kuten rovaniemeläinen ystäväni osuvasti runoili kuultuaan, kuinka
kaikki maanantaina päättyi. Tässä tarina: Maanantaina lenkin
edetessä pakkanen kiristyi. Loppulenkistä seurailin kelloani
ajatuksena hiihtää niin pitkään, että saan hypätä suksilta
suoraan bussiini. Kiirehän siinä lopulta tuli, ja ajattelin pukata
suksiini vauhtia vielä ladulta poistumisen jälkeen kohti
parkkipaikkaa ja bussipysäkkiä. Kaikki kävi hyvin nopeasti. Yhtäkkiä tajusin olevani turvallani hiekotetulla jäätiköllä.
Kiire, väsymys, huolimattomuus... Minun on edelleen vaikea ymmärtää,
kuinka karautin ykkössuksillani sepelille. Itselleni ei käynyt
kuinkaan, mutta suksen pohjat näyttivät kamalilta. Koska minulla ei
ollut asiasta kokemusta, luulin, että sukseni ovat entiset. Soitin
kuitenkin heti Maijalle ja Janille, ja kumpikin vakuutteli, että
sukset on mahdollista hioa takaisin kuosiin. Niinpä heti tiistaina
vein sukset Kalle Sportiin, ja sielläkin pojat vakuuttivat, että
saan sukset takaisin entistä luistavampana – ja olivat
kuulemma nähneet pahempiakin. Perjantaina sain sukseni takaisin, ja
totta tosiaan: pohjat olivat kuin uudet!
Perjantaina ja lauantaina olin
lupautunut talkoisiin Suomen Cupin hiihtojen tiimoilta. Tehtäväni
oli kumpanakin iltana klo 20-24 vahtia maastossa olevia Ylen
kameroita sekä stadionaluetta. Perjantaina latumestarit olivat
kuitenkin koko tuon ajan töissä kunnostaen kisabaanaa, joten
hiihtelin vain lämmittelyladulla ja tein pientä juoksulenkkiä
stadionin lähiympäristössä. Keli oli haastava, +3 astetta ja
lähes myrskytuuli. Zero-sukset toimivat ihan mukavasti, ja tein
lenkin ohessa lajivoimaharjoituksena 3x5min tasatyöntöä.
Lauantaina zerot olivat jälleen käytössä, mutta latu oli kovasti
jäinen eikä pitoa oikein ollut.
![]() |
| Keskiyöllä kisapaikalla voi hassutella ja leikkiä vaikkapa huippuhiihtäjää. |
Seuraava hiihtokerta oli jälleen
Hakunilassa, kun keskiviikkona osallistuin VHS:n aikuisten
hiihtokouluun. Aiheena oli vuorohiihto ja tasatyöntö.
Vuorohiihdossa teimme tuttuja harjoituksia kuten sauvoittahiihtoa. Jäinen
latu olisi kuulemma vaatinut liisterivoitelun, joten ilman kunnon
pitoa sauvoitta oli hankala mennä. Tasatyönnön tekniikkaan tuli
sen sijaan taas ahaa-elämyksiä. Sain polvien notkumista vähemmäksi
(hiihdonpettaja sanoi minun tekevän jalkakyykkyä), ylävartaloa
hieman paremmin mukaan ja korjattua sauvojen asentoa. Tapanani
on tuoda sauvat liiaksi eteen. Nyt onnistuin ohjaamaan sauvoja niin,
että ne osoittavat koko ajan taaksepäin. Silloin sauvat tulevat maahan
oikeammassa kohdassa. Tasatyönnöstä innostuneena jäin vielä
hiihtokoulun päätteeksi työntelemään sillä kokonaista viisi kilsaa –
enkä ottanut sinä aikana potkun potkua.
Tänään aamulla olin hiihtämässä
Paloheinässä. Siellä on edelleen käytössä vain noin kolmen
kilometrin kierros, koska emme ole saaneet Helsinkiin uutta lunta.
Vauhtini oli kovempaa kuin koskaan ennen, ja huomasin, että tein
huomattavasti vähemmän vuorohiihtoa kuin aikaisemmin. Ainakin näin
liukkaalla kelillä tasaiset osuudet menevät nyt tasatyönnöllä,
ja loivat nousut yksi-potkuisella tasatyönnöllä. Olen siis aika
varma, että kehitystä on tapahtunut. Niinpä matka kohti
Tervahiihtoa jatkuu into piukeana!

On tosi hienoa, että haastavista pääkaupunkiseudun olosuhteista huolimatta hiihtotreenisi jatkuu säännöllisenä! Treeniä kannattaa tosiaan soveltaa kelin mukaan: Liukkaalla kelillä nopeusvedot ovat paikallaan ja jos on oikein nihkeä keli, lenkin jälkeen kannattaa vetreyttää jalat lyhyellä juoksulenkillä. Nykypäivän hiihdossa hyvillä hiihtobaanoilla ja välineillä hiihtotekniikan merkitys korostuu. Kiva kuulla, että seuran tekniikkatreeneissä sait uusia ahaa-elämyksiä. Suosittelen lämpimästi, että hiihtoharrastusta aloittelevat hakeutuisivat paikkakunnillansa järjestettäviin tekniikkakoulutuksiin. Asiaa voi kysyä esim. paikallisista urheiluseuroista.
VastaaPoista